Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

awokado przepisy: Prosta i smaczna sałatka z awokado


  • Author: admin
  • Total Time: 10
  • Yield: 2 porcje 1x
  • Diet: wegańska

Description

Prosta i smaczna sałatka z awokado to idealne danie na każdą okazję, które zachwyca świeżością i wartościami odżywczymi.


Ingredients

Scale
  • 1 awokado
  • 1 cytryna
  • 1 pomidor
  • 1/2 cebuli
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku

Instructions

  1. Krok 1: Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i łyżką wyjmij miąższ, a następnie pokrój w kostkę.
  2. Krok 2: Pomidora i cebulę pokrój w drobną kostkę, a następnie wymieszaj wszystkie składniki w misce. Skrop sokiem z cytryny, dopraw solą i pieprzem do smaku.

Notes

  • Używaj świeżych składników, aby uzyskać najlepszy smak.
  • Prep Time: 10
  • Category: salads
  • Method: sałatka
  • Cuisine: kuchnia zdrowa

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja (150g)
  • Calories: 250
  • Sugar: 1
  • Sodium: 5
  • Fat: 22
  • Saturated Fat: 3
  • Unsaturated Fat: 19
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 12
  • Fiber: 7
  • Protein: 3
  • Cholesterol: 0

Keywords: sałatka, awokado, zdrowe przepisy, szybkie danie, letnie potrawy