Description
Prosta i pyszna sałatka z awokado, idealna na lekką kolację lub przekąskę na przyjęciu, zachwyci Twoje podniebienie swoją kremową konsystencją i wyjątkowym smakiem.
Ingredients
Scale
- 1 awokado
- 1 cytryna
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- czosnek (opcjonalnie)
Instructions
- Kroimy awokado na pół, usuwamy pestkę i łyżką wydobywamy miąższ.
- Skrapiamy sokiem z cytryny, dodajemy sól, pieprz i ewentualnie czosnek, a następnie mieszamy wszystkie składniki.
Notes
- Aby opóźnić brązowienie, skrop pokrojone awokado sokiem z cytryny.
- Prep Time: 10
- Category: salads
- Method: sałatka
- Cuisine: kuchnia zdrowa
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 1
- Sodium: 5
- Fat: 22
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 19
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 12
- Fiber: 7
- Protein: 3
- Cholesterol: 0
Keywords: awokado, sałatka, zdrowe odżywianie, przekąska, szybkie przepisy