Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
ciasto filo przepisy: pyszne ciasto z nadzieniem warzywnym

ciasto filo przepisy: pyszne ciasto z nadzieniem warzywnym


  • Author: admin
  • Total Time: 55
  • Yield: 6 servings 1x

Description

Pyszne ciasto filo z nadzieniem z serem feta i szpinakiem to idealna przekąska, która zachwyci Twoich gości na każdej okazji.


Ingredients

Scale
  • 500g ciasta filo
  • 200g sera feta
  • 300g świeżego szpinaku
  • 50g masła
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • sól
  • pieprz

Instructions

  1. Krok 1: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Na patelni podsmaż cebulę i czosnek, a następnie dodaj szpinak i smaż, aż zwiędnie.
  2. Krok 2: W misce wymieszaj szpinak z pokruszonym serem feta, dopraw solą i pieprzem. Na blacie rozłóż trzy warstwy ciasta filo, smarując każdą masłem. Nałóż farsz i zawiń ciasto. Piecz przez 25 minut.

Notes

  • Użyj świeżego ciasta filo, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
  • Prep Time: 30
  • Cook Time: 25
  • Category: Appetizers
  • Method: pieczenie
  • Cuisine: kuchnia bliskowschodnia

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving (150g)
  • Calories: 250
  • Sugar: 1
  • Sodium: 300
  • Fat: 12
  • Saturated Fat: 5
  • Unsaturated Fat: 7
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 2
  • Protein: 8
  • Cholesterol: 20

Keywords: ciasto filo, przepis, nadzienie warzywne, przekąska, feta