Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
co dziś na obiad przepisy: prosta i pyszna zupa pomidorowa

co dziś na obiad przepisy: prosta i pyszna zupa pomidorowa


  • Author: admin
  • Total Time: 45
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Pyszna zupa pomidorowa to klasyka, która zachwyca swoim aromatem i prostotą przygotowania, idealna na każdą porę roku.


Ingredients

Scale
  • 500g pomidorów
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 500ml bulionu
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • świeże zioła do dekoracji

Instructions

  1. Krok 1: Na oliwie podsmaż cebulę i czosnek, aż będą miękkie.
  2. Krok 2: Dodaj pokrojone pomidory i smaż przez kilka minut, następnie wlej bulion i gotuj przez 20 minut.
  3. Krok 3: Zmiksuj zupę na gładką masę, dopraw solą i pieprzem, a następnie podawaj z świeżymi ziołami.

Notes

  • Użyj świeżych warzyw i wysokiej jakości składników, aby uzyskać najlepszy smak.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 30
  • Category: soups
  • Method: gotowanie
  • Cuisine: kuchnia polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 serving (250g)
  • Calories: 150
  • Sugar: 4
  • Sodium: 500
  • Fat: 6
  • Saturated Fat: 1
  • Unsaturated Fat: 5
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 3
  • Protein: 5
  • Cholesterol: 0

Keywords: zupa pomidorowa, obiad, przepis, zdrowe jedzenie, szybkie danie