Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
ile kalorii ma chleb w jajku: prosty przepis na smaczne danie

ile kalorii ma chleb w jajku: prosty przepis na smaczne danie


  • Author: admin
  • Total Time: 10
  • Yield: 2 porcje 1x

Description

Chleb w jajku to szybkie i smaczne danie, idealne na śniadanie, lunch lub kolację, które można łatwo dostosować do własnych upodobań.


Ingredients

Scale
  • 2 jajka
  • 4 kromki chleba pszennym lub żytni

Instructions

  1. Rozbij jajka do miski i dokładnie je wymieszaj.
  2. Namocz kromki chleba w masie jajecznej, a następnie smaż na umiarkowanym ogniu aż będą złociste z obu stron.

Notes

  • Użyj świeżego chleba, aby uzyskać najlepszy smak.
  • Prep Time: 5
  • Cook Time: 5
  • Category: sniadanie
  • Method: smażenie
  • Cuisine: polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja (150g)
  • Calories: 300
  • Sugar: 2
  • Sodium: 400
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 5
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 30
  • Fiber: 2
  • Protein: 12
  • Cholesterol: 200

Keywords: chleb, jajko, szybkie danie, śniadanie, lunch