Description
Kuczak w miodzie i maśle z frytkownicy powietrznej to pyszne i soczyste danie, które łączy w sobie wyjątkowy smak miodu i masła, przygotowane w zdrowy sposób bez nadmiaru tłuszczu.
Ingredients
Scale
- 1 kg kurczaka
- 100 g miodu
- 50 g masła
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Instructions
- Kurczaka umyj i osusz, a następnie marynuj w miodzie, maśle, soli i pieprzu przez co najmniej 30 minut.
- Ustaw frytkownicę powietrzną na 180°C i piecz kurczaka przez 25 minut, aż osiągnie wewnętrzną temperaturę 75°C.
Notes
- Użyj świeżych i wysokiej jakości składników, aby uzyskać najlepszy smak.
- Prep Time: 30
- Cook Time: 25
- Category: kurczak
- Method: frytkownica powietrzna
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (150g)
- Calories: 350
- Sugar: 5
- Sodium: 500
- Fat: 20
- Saturated Fat: 8
- Unsaturated Fat: 12
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 10
- Fiber: 1
- Protein: 30
- Cholesterol: 80
Keywords: kurczak, miód, masło, frytkownica powietrzna, zdrowe danie