Description
Łosoś pieczony w piekarniku to prosty i smaczny sposób na przygotowanie soczystej ryby, która zaskoczy Twoich gości. Idealny na codzienne obiady oraz specjalne okazje.
Ingredients
Scale
- 4 filety łososia (150g każdy)
- sok z 1 cytryny
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- sól do smaku
- zioła (np. tymianek, koperek) do smaku
Instructions
- Wybierz świeżego łososia o intensywnym zapachu i błyszczącym kolorze.
- Marynuj łososia w soku z cytryny, oliwie z oliwek i ziołach przez co najmniej 30 minut.
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C.
- Umieść filety łososia na blaszce do pieczenia.
- Posyp łososia solą z umiarem.
- Piecz łososia w piekarniku przez około 15-20 minut.
- Sprawdź, czy łosoś jest soczysty i delikatny.
- Podawaj z dodatkami, takimi jak warzywa sezonowe lub ryż.
Notes
- Używaj soli z umiarem, aby nie przytłoczyć smaku łososia.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Ryba
- Method: pieczenie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 280
- Sugar: 0
- Sodium: 60
- Fat: 20
- Saturated Fat: 4
- Unsaturated Fat: 16
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 0
- Fiber: 0
- Protein: 25
- Cholesterol: 70
Keywords: łosoś, pieczony łosoś, przepis na rybę, zdrowe danie, łatwy przepis