Description
Musli z jogurtem naturalnym
Ingredients
Scale
- 200 g płatków owsianych
- 50 g orzechów (np. migdały, orzechy włoskie)
- 100 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina)
- 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
- 500 g jogurtu naturalnego
Instructions
- Rozgrzej frytkownicę powietrzną do 160°C.
- Wymieszaj płatki owsiane z orzechami i miodem w misce.
- Przenieś mieszankę do koszyka frytkownicy.
- Piec przez 8-10 minut, aż będzie złocista.
- Ostudź chrupiące musli przed podaniem.
- Podawaj z jogurtem naturalnym i posyp owocami.
Notes
- Użyj świeżych owoców i orzechów dla lepszego smaku.
- Prep Time: 5
- Cook Time: 10
- Category: śniadanie
- Cuisine: Polskie
Nutrition
- Calories: 400
- Fat: 15
- Carbohydrates: 60
- Fiber: 8
- Protein: 15
Keywords: Air frye - gotowania - naturalnym
