Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
obiad przepisy: Prosty i pyszny gulasz wołowy na każdy dzień

obiad przepisy: Prosty i pyszny gulasz wołowy na każdy dzień


  • Author: admin
  • Total Time: 120
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Prosty i pyszny gulasz wołowy, idealny na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi, pełen aromatycznych przypraw i możliwości modyfikacji.


Ingredients

Scale
  • 500g wołowiny
  • 2 cebule
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 marchewki
  • 1 papryka
  • 1 puszka pomidorów
  • 2 łyżki oleju
  • przyprawy do smaku (sól, pieprz, papryka)

Instructions

  1. Kroimy wołowinę na kawałki, cebulę i czosnek siekamy.
  2. Na rozgrzanym oleju podsmażamy cebulę i czosnek, następnie dodajemy wołowinę i smażymy do zarumienienia.
  3. Dodajemy pokrojone marchewki i paprykę, następnie wlewamy pomidory i przyprawiamy.
  4. Dusimy pod przykryciem przez około 90 minut, aż mięso będzie miękkie.

Notes

  • Używaj świeżych i sezonowych składników, aby poprawić smak potrawy.
  • Prep Time: 30
  • Cook Time: 90
  • Category: Beef-Recipes
  • Method: gotowanie
  • Cuisine: polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja (250g)
  • Calories: 350
  • Sugar: 5
  • Sodium: 600
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 5
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 3
  • Protein: 30
  • Cholesterol: 80

Keywords: gulasz, wołowina, obiad, przepisy, łatwe