Description
owsianka na zimno overnight oats
Poznaj owsianek na zimno overnight oats: 10 przepisów na pyszny smak, które są szybkie i zdrowe. Wypróbuj je już dziś!
Ingredients
Scale
- 1 szklanka płatków owsianych pełnoziarnistych
- 1 szklanka mleka roślinnego
Instructions
- Wymieszaj płatki owsiane z mlekiem roślinnym w misce.
- Dodaj ulubione owoce i orzechy.
- Przykryj i wstaw do lodówki na noc.
Notes
- Użyj świeżych owoców tuż przed podaniem.
- Prep Time: 10
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Calories: 250
- Fat: 5
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 6
- Protein: 8
Keywords: owsianka, overnight oats, zdrowe śniadanie, szybkie śniadanie, wegetariańskie