Description
Palki z kurczaka air fryer to soczyste kawałki mięsa, które są chrupiące z zewnątrz i miękkie w środku, idealne na każdą okazję.
Ingredients
Scale
- 500g kurczaka
- przyprawy według uznania
Instructions
- Użyj świeżego kurczaka, dobrze zamarynowanego przez kilka godzin.
- Ustaw air fryer na odpowiednią temperaturę i gotuj w małych partiach, regularnie obracając palki.
Notes
- Nie przeładowuj kosza air fryera, aby zapewnić równomierne smażenie.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 20
- Category: kurczak
- Method: smażenie w powietrzu
- Cuisine: kuchnia polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 0
- Sodium: 500
- Fat: 14
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 11
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 0
- Fiber: 0
- Protein: 30
- Cholesterol: 70
Keywords: kurczak, air fryer, przepis, szybkie danie, zdrowe