Description
Placki ziemniaczane z air fryer to zdrowa i chrupiąca alternatywa dla tradycyjnych placków smażonych na głębokim oleju, idealna na szybki posiłek.
Ingredients
Scale
- 500g ziemniaków
- 1 cebula
- 1 jajko
- 2 łyżki mąki
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- minimalna ilość oleju do spryskania
Instructions
- Ziemniaki zetrzyj na drobnej tarce i odciśnij nadmiar wody w ściereczce.
- Dodaj startą cebulę, jajko, mąkę, sól i pieprz, a następnie dokładnie wymieszaj.
- Spryskaj koszyk air fryera minimalną ilością oleju, a następnie formuj placki i układaj je w koszyku.
- Piec placki w air fryerze przez około 20 minut w temperaturze 200°C, aż będą złociste i chrupiące.
Notes
- Użyj ziemniaków typu mączystego dla lepszej chrupkości.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 20
- Category: obiady-air-fryer
- Method: air frying
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (100g)
- Calories: 150
- Sugar: 1
- Sodium: 200
- Fat: 1
- Saturated Fat: 0
- Unsaturated Fat: 1
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 2
- Protein: 3
- Cholesterol: 0
Keywords: placki ziemniaczane, air fryer, zdrowe jedzenie, szybki przepis, polska kuchnia