Description
Polska kiełbasa przygotowana w air fryer to pyszne i zdrowe danie, które zachowuje swoje naturalne smaki i aromaty, a jednocześnie jest szybkie w przygotowaniu.
Ingredients
Scale
- 500g polskiej kiełbasy
- przyprawy według uznania
Instructions
- Pokrój kiełbasę na kawałki, aby równomiernie się upiekła.
- Ustaw temperaturę frytkownicy na 180°C i gotuj kiełbasę przez około 10-12 minut.
Notes
- Przed gotowaniem warto marynować kiełbasę w ulubionych przyprawach przez kilka godzin.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 12
- Category: obiady-air-fryer
- Method: air frying
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (100g)
- Calories: 250
- Sugar: 0
- Sodium: 800
- Fat: 20
- Saturated Fat: 8
- Unsaturated Fat: 12
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 1
- Fiber: 0
- Protein: 15
- Cholesterol: 60
Keywords: kiełbasa, air fryer, szybkie danie, zdrowe, polska kuchnia