Description
Ta sałatka z kurczakiem to doskonały wybór na szybki i pożywny posiłek, idealny na kolację lub obiad. Dzięki świeżym składnikom dostarcza nie tylko smaku, ale także wartości odżywczych.
Ingredients
Scale
- 200g kurczaka
- 100g sałaty
- 50g pomidorów
- 30g ogórka
- 20ml oliwy z oliwek
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Instructions
- Krok 1: Ugotuj kurczaka, a następnie pokrój go w kostkę.
- Krok 2: W misce wymieszaj sałatę, pokrojone pomidory i ogórka, dodaj kurczaka, oliwę, sól i pieprz.
Notes
- Używaj świeżych składników, aby poprawić smak sałatki.
- Prep Time: 15
- Category: chicken
- Method: sałatka
- Cuisine: kuchnia amerykańska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (200g)
- Calories: 350
- Sugar: 2
- Sodium: 400
- Fat: 20
- Saturated Fat: 5
- Unsaturated Fat: 15
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 10
- Fiber: 3
- Protein: 30
- Cholesterol: 70
Keywords: sałatka, kurczak, kolacja, zdrowe jedzenie, szybkie przepisy