Description
Zupa pomidorowa z bazylią to klasyczne danie, które łączy w sobie prostotę i wyjątkowy smak, idealne na szybki obiad dla całej rodziny.
Ingredients
Scale
- 1 litr bulionu
- 400g pomidorów
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- świeża bazylia
- sól
- pieprz
- oliwa z oliwek
Instructions
- Kroimy cebulę i czosnek, a następnie podsmażamy na oliwie z oliwek.
- Dodajemy pokrojone pomidory i bulion, gotujemy przez 20 minut.
- Na koniec dodajemy świeżą bazylię, sól i pieprz do smaku.
Notes
- Użyj świeżych składników, aby poprawić smak zupy.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: soups
- Method: gotowanie
- Cuisine: kuchnia włoska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (250g)
- Calories: 150
- Sugar: 4
- Sodium: 500
- Fat: 6
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 20
- Fiber: 3
- Protein: 5
- Cholesterol: 0
Keywords: zupa pomidorowa, obiad, zdrowe przepisy, szybkie danie, bazylia