Description
Przepisy na zupy to doskonały sposób na stworzenie pysznych i zdrowych potraw w każdej porze roku, które zachwycą Twoje podniebienie.
Ingredients
Scale
- 1 tablespoon oliwa z oliwek
- 500g świeżych warzyw (marchew, seler, brokuły)
- 1 litr bulionu warzywnego
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Instructions
- Krok 1: Na oliwie z oliwek podsmaż świeże warzywa przez kilka minut, aż zmiękną.
- Krok 2: Dodaj bulion warzywny, dopraw solą i pieprzem, a następnie gotuj na małym ogniu przez 30 minut.
Notes
- Wybieraj świeże i sezonowe składniki, aby uzyskać najlepszy smak.
- Prep Time: 15
- Cook Time: 30
- Category: soups
- Method: gotowanie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (250g)
- Calories: 200
- Sugar: 3
- Sodium: 500
- Fat: 7
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 30
- Fiber: 4
- Protein: 5
- Cholesterol: 0
Keywords: zupa, zdrowe przepisy, sezonowe składniki, łatwe gotowanie, pyszne zupy