Description
Pyszny łosoś przepisy to szybkie i zdrowe danie, które zachwyca smakiem i aromatem. Idealne na rodzinny obiad lub elegancką kolację.
Ingredients
Scale
- 500g łososia
- sok z 1 cytryny
- 2 ząbki czosnku
- świeże zioła (np. tymianek, koperek)
- oliwa z oliwek
- sól
- pieprz
Instructions
- Wybierz świeżego łososia o intensywnym kolorze i przyjemnym zapachu.
- Marynuj łososia w soku z cytryny, czosnku i świeżych ziół przez co najmniej 30 minut.
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 180°C.
- Umieść łososia na blasze do pieczenia.
- Skrop łososia oliwą z oliwek i dopraw solą oraz pieprzem.
- Piecz łososia w piekarniku przez około 15 minut, aż będzie soczysty i dobrze upieczony.
- Podawaj łososia z ulubionymi dodatkami, takimi jak warzywa lub ryż.
Notes
- Użyj świeżych ziół, aby podkreślić naturalny smak łososia.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 15
- Category: Ryba
- Method: pieczenie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 0
- Sodium: 60
- Fat: 15
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 10
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 0
- Fiber: 0
- Protein: 25
- Cholesterol: 70
Keywords: łosoś, ryba, przepis, zdrowe danie, szybkie gotowanie