Description
Pyszny pieczony łosoś to zdrowe i smaczne danie, które zachwyci całą rodzinę. Dzięki prostym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, jest idealnym wyborem na rodzinny obiad.
Ingredients
Scale
- 500g łososia
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- sok z cytryny
- świeże zioła do podania
Instructions
- Wybierz świeżego łososia z wiarygodnego źródła.
- Marynuj łososia przynajmniej przez 30 minut przed pieczeniem.
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 200°C.
- Umieść łososia na blasze do pieczenia.
- Posyp łososia solą i pieprzem.
- Skrop łososia sokiem z cytryny.
- Piecz łososia przez 15-20 minut, w zależności od grubości filetu.
- Sprawdź, czy łosoś jest dobrze upieczony.
- Podawaj łososia z świeżymi ziołami.
- Serwuj z pieczonymi warzywami, ryżem lub quinoą.
Notes
- Wybór świeżego łososia ma kluczowe znaczenie dla smaku potrawy.
- Prep Time: 30
- Cook Time: 20
- Category: Ryba
- Method: pieczenie
- Cuisine: polska
Nutrition
- Serving Size: 1 serving (150g)
- Calories: 250
- Sugar: 0
- Sodium: 70
- Fat: 15
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 12
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 0
- Fiber: 0
- Protein: 25
- Cholesterol: 60
Keywords: łosoś, pieczony, obiad, zdrowe, szybkie