Description
Pyszna sałatka grecka z serem feta to idealne danie na letnie dni, pełne świeżych smaków i aromatów, które orzeźwia i dostarcza cennych składników odżywczych.
Ingredients
Scale
- 200g sera feta
- 1 ogórek
- 2 pomidory
- 1 cebula
- 100g oliwek
- 50ml oliwy z oliwek
- sok z 1 cytryny
- sól
- pieprz
- świeże zioła
Instructions
- Pokrój ogórka, pomidory i cebulę w kostkę.
- W misce wymieszaj pokrojone warzywa z oliwkami i serem feta.
- Przygotuj dressing z oliwy z oliwek, soku z cytryny, soli i pieprzu, a następnie polej sałatkę.
- Dodaj świeże zioła i delikatnie wymieszaj.
Notes
- Używaj świeżych, lokalnych składników dla najlepszego smaku.
- Prep Time: 10
- Category: Salatka
- Method: Air Fryer
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (250g)
- Calories: 220
- Sugar: 2
- Sodium: 500
- Fat: 18
- Saturated Fat: 5
- Unsaturated Fat: 13
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 12
- Fiber: 3
- Protein: 6
- Cholesterol: 15
Keywords: sałatka grecka, feta, letnie danie, zdrowa sałatka, wegetariańska