Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Najlepsza sałatka szwedzka na każdą okazję w 15 minut

Najlepsza sałatka szwedzka na każdą okazję w 15 minut


  • Author: admin
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Wegetarianska lub odpowiednia dieta

Description

Sałatka szwedzka to pyszne i chrupiące danie, które idealnie sprawdzi się na każdą okazję. Dzięki świeżym składnikom i szybkiemu przygotowaniu, z pewnością zachwyci Twoich gości.


Ingredients

Scale
  • 200g świeżych warzyw (np. sałata, pomidor, ogórek)
  • 50g jogurtu lub majonezu

Instructions

  1. Umyj i pokrój świeże warzywa na małe kawałki.
  2. W misce wymieszaj warzywa z jogurtem lub majonezem, a następnie odstaw na 30 minut przed podaniem.

Notes

  • Pozwól sałatce odpocząć przed podaniem, aby smaki się przegryzły.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 15
  • Category: Salatka
  • Method: Air Fryer
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja (250g)
  • Calories: 200
  • Sugar: 4
  • Sodium: 200
  • Fat: 12
  • Saturated Fat: 2
  • Unsaturated Fat: 10
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 15
  • Fiber: 3
  • Protein: 5
  • Cholesterol: 10

Keywords: sałatka, szwedzka, zdrowa, szybka, wegetariańska