Description
Pyszna sałatka z makaronem, która zachwyca smakiem i prostotą przygotowania, idealna na lunch lub kolację.
Ingredients
Scale
- 200 g makaronu (np. penne)
- 1 szklanka pomidorów koktajlowych
- 1 ogórek
- 1/2 czerwonej cebuli
- 1/2 szklanki oliwek
- 2 łyżki oliwy z oliwek
Instructions
- Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu, a następnie odcedź i schłódź.
- Pokrój pomidory, ogórka, cebulę i oliwki, a następnie wymieszaj wszystkie składniki w dużej misce.
- Dodaj oliwę z oliwek i delikatnie wymieszaj, aby połączyć smaki.
- Schłodź sałatkę przez co najmniej 30 minut przed podaniem.
Notes
- Zawsze korzystaj ze świeżych warzyw i ziół.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 10
- Category: Salatka
- Method: Air Fryer
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja (250g)
- Calories: 320
- Sugar: 3
- Sodium: 300
- Fat: 15
- Saturated Fat: 2
- Unsaturated Fat: 13
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 40
- Fiber: 4
- Protein: 8
- Cholesterol: 0
Keywords: sałatka, makaron, szybkie danie, zdrowe, wegetariańskie