Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

sałatka z tuńczykiem i jajkiem – 10 przepisów na najlepszą wersję


  • Author: admin
  • Total Time: 10
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Wegetarianska

Description

sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Poznaj 10 przepisów na sałatkę z tuńczykiem i jajkiem. Szybka, pyszna i zdrowa propozycja na każdą okazję. Sprawdź już teraz!


Ingredients

Scale
  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
  • 2 jajka ugotowane na twardo
  • 1 ogórek
  • 1 czerwona papryka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku

Instructions

  1. Tuńczyka odsącz i przełóż do miski.
  2. Jajka pokrój w kostkę i dodaj do tuńczyka.
  3. Ogórka i paprykę pokrój w kostkę, a następnie dodaj do miski.
  4. Skrop sałatkę oliwą z oliwek, dopraw solą i pieprzem, a następnie delikatnie wymieszaj.

Notes

  • Użyj świeżych składników, aby nadać sałatce wyjątkowy smak.
  • Prep Time: 10
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Calories: 250
  • Fat: 15
  • Carbohydrates: 5
  • Fiber: 2
  • Protein: 20

Keywords: sałatka, tuńczyk, jajko, zdrowe jedzenie, szybkie przepisy