Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Pyszna zupa cebulowa na rozgrzewkę w zimowe wieczory

Pyszna zupa cebulowa na rozgrzewkę w zimowe wieczory


  • Author: admin
  • Total Time: 45
  • Yield: 4 porcje 1x
  • Diet: Wegetarianska lub odpowiednia dieta

Description

Zupa cebulowa to aromatyczne danie, które doskonale rozgrzewa w zimowe wieczory, łącząc słodycz cebuli z głębokim smakiem bulionu.


Ingredients

Scale
  • 4 sztuki cebuli
  • 1 litr bulionu wołowego lub warzywnego
  • 2 łyżki masła
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 łyżka mąki pszennej
  • 100 g sera gruyère

Instructions

  1. Cebulę pokroić w cienkie plasterki.
  2. Na patelni rozgrzać masło i oliwę, dodać cebulę i smażyć na małym ogniu, aż będzie złocista.
  3. Dodać mąkę i wymieszać, następnie wlać bulion.
  4. Gotować na małym ogniu przez około 30 minut.
  5. Podawać z serem gruyère na wierzchu.

Notes

  • Użyj cebuli słodkiej, aby zupa była łagodniejsza.
  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 30
  • Category: Zupa
  • Method: Air Fryer
  • Cuisine: Polska

Nutrition

  • Serving Size: 1 porcja (250g)
  • Calories: 250
  • Sugar: 5
  • Sodium: 800
  • Fat: 15
  • Saturated Fat: 8
  • Unsaturated Fat: 7
  • Trans Fat: 0
  • Carbohydrates: 20
  • Fiber: 2
  • Protein: 8
  • Cholesterol: 30

Keywords: zupa cebulowa, przepis, zimowe danie, rozgrzewająca zupa, zdrowa zupa